健康咨詢描述: 前段時間遇到一些事情(沒出事)之后就特別恐懼別人口水噴到我,也不喜歡別人碰到我。一碰到我我就會立馬洗手。而且一出現手上小傷口之類的我就開始懷疑會不會碰到別人生病。還有別人在我旁邊吐痰說話,明明我沒有感覺有口水碰到我,痰吐的離我有一米左右的距離碰不到我,但是我還是一直想萬一真的碰到我怎么怎么辦。特別怕生病。特別怕死,我該怎么辦啊?已經特別影響我的生活啦
根據你描述的情況看。你這種情況很像是強迫癥導致的,并伴有一定的焦慮,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態也可以確診,你有沒有強迫或者是焦慮,以便根據情況來及時治療的,你自己也要學會調整,每當有這些想法的時候,那就找一些別的事情去做,用來轉移注意力。
我確定他吐的離我有一米。我也回來看我衣服上沒有,但是我心里過不去
根據你的量表結果顯示,你目前主要的癥狀是強迫敵對,焦慮,這些達到了中度,你需要去精神衛生中心就醫,需要吃藥治療。
我這算什么病啊?不去吃藥可不可以好
你現在主要的是焦慮。和強迫。現在在中度,你如果自己能夠調整好的話,也可以建議你自我調整,兩周,兩周以后這種狀態不好,那就一定要去醫院就醫吃。
病情分析:
這種屬于一種強迫性思維和強迫性行為,屬于強迫癥的范疇。且對你的日常生活已經造成了相當的影響,必須要治療。
指導意見:
治療強迫癥主要是有兩種,一種是行為矯正治療,比方說厭惡治療系統脫敏治療,還有一種是吃抗強迫藥物治療。
剛剛做的scl90測試,我現在應該怎么整啊
只要是超過30分就屬于重度,需要吃藥治療
病情分析:
你這種情況情緒當中確實存在一些焦慮,這種焦慮就會影響到你的日常的一些行為,或者心里的一些活動,產生一種恐懼的感覺。
指導意見:
要注意放松自己的情緒,多聽聽輕松的音樂,多做做運動不要胡思亂想,這樣只會引起你自己的更加的恐懼感,平時轉移自己的注意力,多參加一些集體活動。
以上是對“最近特別害怕別人碰到我,算不算心理疾病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這是我剛測的,我有可能自愈嘛
需要接受心理輔導
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