根據你敘述的情況，考慮為痤瘡，是一種毛囊炎癥，可能與內分泌失調，飲食辛辣刺激性食物，油性皮膚都可能有關。癥狀較輕者，外用維生素E乳膏或者阿達帕林凝膠。癥狀較重者，可以在外用上述藥物的基礎上，口服異維A酸膠丸，注意清淡飲食避免辛辣刺激。
      

      病情分析：
      下巴長痘一般都是由于下巴或者面部皮脂腺分泌過于旺盛毛孔堵塞導致，如果是下巴長痘痘，可以外用蘆薈膠。
      指導意見：
      建議首先要注意飲食方面，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水補充身體所需要的水分，不要熬夜在十一點前入睡幫助可以幫助皮膚休息。
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你下巴皮膚長了很多硬硬的痘痘，有一個很大。首先不要擠捏和撫摸，否則留有疤痕。
      指導意見：
      建議：選擇合適的洗面奶清洗面部，保持皮膚清潔濕潤。切忌擠捏和撫摸痘痘，以免引起感染破潰后留有疤痕。飲食避免辛辣刺激食物，生活規(guī)律避免熬夜。必要時到中醫(yī)皮膚科就診。
      
      以上是對“下巴長了好多硬硬的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！