白發和遺傳因素，腎虛等都有關系，多吃黑色食物，補腎的食物有助于改善，可能慢一些，多吃枸杞黑芝麻核桃芝麻糊黑木耳等等補益肝腎，必要時口服中藥調理
      

      病情分析：
      白發有多種情況的，要結合偏波連續用藥或者飲食調補，不是短時間有效果的，是天天調，連續好幾年
      指導意見：
      中醫學認為，下列因素與白發有關：一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發失其濡養，故而花白。二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。你可吃些七寶美髯丹。