你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮有可能是姿勢不對引起的頸部肌肉痙攣，建議休息，局部熱敷，做做局部的按摩，口服活血止痛的藥物。吃尼美舒利分散片，三七片，外敷膏藥，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院拍頸部ct，明確診斷，對癥治療。目前有頸椎病的臨床表現。建議你佩戴頸托，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，避免頸部著涼。
      指導意見：
      避免長期低頭或長期伏案工作。在醫生指導下進行頸部功能鍛練。口服頸復康，睡乳膠枕。必要時去專科醫院按摩科，進行牽引按摩治療。注意休息，避免熬夜。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，帶著u型護頸睡覺，出現頸部疼痛，有無上肢疼痛麻木癥狀，多長時間了
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及牽拉試驗，必要時拍個片子檢查一下排除頸部肌肉勞損的情況，與睡眠姿勢有一定關系，去枕平臥，熱敷外用膏藥止痛，理療康復治療效果較好
      
      以上是對“帶著U型護頸枕睡了幾天脖子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！