指導意見：
      精子活率低，死精子多，多見于精索靜脈曲張，生殖系統感染，應用某些抗代謝藥物（硫唑嘌呤、甲氨蝶呤與6-巰嘌呤）、雌激素、氧化氮芥等。建議進一步檢查，找出具體病因，以便對準病因進行治療。
      

      你好，根據你的敘述，建議你改掉不良生活習慣。熬夜、久坐、泡熱水澡或吸煙，都可能導致精子活力下降，需保持良好生活習慣。補鋅是可以提高精子的成活率，鋅是男人體內不可缺少微量元素，對保護精子有很強的作用。補鋅的方法有很多。比如說在日常飲食中，大量攝取富含鋅的食物，貝類，肝臟，蛋類，豆腐皮，黃豆，白木耳，白菜等。