指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你以前患有中度抑郁癥，去年過年自己把藥停了。然后最近一個星期晚上睡覺躺下感覺心臟在后背跳動，然后腦后也跳，很難入睡，煩躁冒汗，有抑郁癥復發的苗頭，建議你最好到就診醫院發展，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療

      病情分析：
      您好，根據您的描述，心動過速，天天發作。，發作時頭暈，眼前發黑，蹲下三到四分鐘就會好轉，感覺心臟在后背跳動。很難入睡。心慌可服用心得安看看。
      指導意見：
      建議您放松心情，生活規律，不要熬夜，建議每天不要想太多不開心的事，睡覺前喝一杯牛奶.，睡前可以泡一下熱水腳也可以考慮足底按摩.，睡前半小時可以聽一下輕音樂.，自我調節、自我暗示.轉移注意力避免過度關注失眠可玩一些放松的活動做些家務聽聽輕柔的音樂等放松自己

      病情分析：
      你好，如果是經過心電圖以及專業心內科醫生診斷患有室上性心動過速的話，是需要在醫生的指導下給予藥物來對癥治療的。如果是器質性的心臟方面的疾患通過憋氣是改善不了的。
      指導意見：
      既然診斷中度抑郁癥，就需要在精神科醫生的指導下給予抗抑郁藥物進行治療，即便是臨床癥狀好轉，也需要服用藥物鞏固一段時間，自己停藥以后會導致停藥反應并且會讓病情嚴重，目前出現煩躁失眠并且感覺心跳的狀況，不排除焦慮的可能性，建議去醫院復診，必要時給予藥物治療。
      以上是對“躺下感覺心臟在后背跳動，腦子后面也跳！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！