玉米是不太容易消化的一種食物，所以這個有可能是由于您在減肥期間飲食不規(guī)律有一定關(guān)系，建議您要注意適度調(diào)整，以清淡易消化軟爛的食物為主，最好是到醫(yī)院進行檢查，對癥的使用藥物來幫助緩解。
      

      病情分析：
      你說的關(guān)于惡心，輕微嘔吐的情況，還是考慮與您近期節(jié)食和喝橘皮水導致胃腸道不耐受有關(guān)系
      指導意見：
      建議現(xiàn)在開始從流質(zhì)飲食開始，逐漸恢復以前的正常飲食習慣和結(jié)構(gòu)就可以了，需要慢慢的適應和調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      陳皮是成熟的橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。陳得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少，而黃酮類化合物含量就會相對增加，這時陳皮的藥用價值才能體現(xiàn)出來。而鮮橘皮則含揮發(fā)油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，陳皮的藥用功效很大，有健胃、止嘔、祛痰、鎮(zhèn)咳、利尿等功效。其水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在，且較腎上腺素穩(wěn)定，煮沸時也不會被破壞，鮮橘皮不具備這樣的功效。
      指導意見：
      不能用鮮橘皮代替陳皮泡水的另一個原因是，鮮橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染，這些化學制劑有損人體健康。近年來，為了防止橘子樹遭病蟲害，從開花到結(jié)果期間，要多次噴灑農(nóng)藥，而且大部分農(nóng)藥不能分解，一旦殘留在橘子表面，就很難去除。此外，為了防止細菌侵入橘子內(nèi)，果農(nóng)摘下橘子后，大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑能抑制橘子表面的細菌、延長保鮮期，這雖然對果肉沒有影響，但在橘子皮上難以避免會殘留有部分毒素。用這種鮮橘子皮直接泡水喝，可能對健康產(chǎn)生不利影響。
      
      以上是對“喝過自己制作的皇帝柑橘皮水后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！