引發的急性胃腸炎，可以適當的口服藥物腸炎靈膠囊，蒙脫石散，另外嚴格控制以下飲食，盡量吃一些軟的容易消化的食物，避免吃一些寒涼食品，少吃肉類，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒。

      你好，這種情況要注意飲食，不要吃得過多，過飽，飲食要清淡易消化為主，少吃油膩煎炸的食物，不吃生冷刺激的食物，多喝點熱水，暖暖胃，可以順時針按摩腹部，促進腸胃蠕動，服用益生菌來調理腸胃，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，月經期間出現腹瀉頭疼，與生理期有關系，是由于月經期激素水平不平衡造成的。月經結束以后這些癥狀就會消失。
      指導意見：
      目前要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激及寒涼的食物，以容易消化的軟食為主，注意腹部和下肢保暖。可以熱敷腹部，喝紅糖大棗水。
      以上是對“來例假，拉肚子，昨天晚上三四遍，早上拉一遍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的腹痛腹瀉癥狀應該和月經沒有直接的關系，很可能是飲食不潔引起的。
      指導意見：
      您可以先到醫院做大便常規化驗，然后根據檢查結果進行治療，并注意飲食衛生，不要吃生冷，辛辣，油膩刺激性食物，并注意腹部的保暖。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮可能是由于吃了不干凈的食物，或者是受涼等因素導致的拉肚子，頭暈。建議你可以進行腹部熱敷，
      指導意見：
      注意飲食衛生，清淡營養易消化，避免進食辛辣刺激性生冷食物，注意經期衛生與腹部的保暖，避免受涼。如果持續腹瀉的話，請及時去醫院消化內科診治，在醫生指導下吃應用止瀉藥來治療。愿你健康

      病情分析：
      你現在月經期間頭疼，腹瀉，多考慮和平時身體調理有關，例如受涼或者是吃辛辣刺激性的食物都可以引起，或者月經期間激素分泌改變所致。
      指導意見：
      建議平時飲食起居規律，不要著涼，注意保暖。月經期間不要吃辛辣刺激性的食物。痛經期間注意休息，飲食清淡。多喝水。