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一米六七的身高107的體重,人不胖,肚子卻啤酒肚

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2019-11-20 21:33:19 4人回復 來自

健康咨詢描述: 從小到大很少喝酒,油膩的東西也不怎么吃。


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醫生回復區

譚敏
譚敏 安徽職業技術學院醫務室   主治醫師 擅長: 胃潰瘍,便秘,胃炎,腹瀉,嬰兒腹瀉 幫助網友:12134
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2019-11-20 21:39:20 我要投訴

      你好,肚子胖除了和飲食有關,和喝酒有關,還和經常不鍛煉有很大關系。平時避免久坐不動,堅持多鍛煉才可以。平時一周抽出幾天鍛煉身體。每次四十分鐘以上就可以了。

2019-11-20 22:15 ask92527354kf 追問

上班大部分時間都是站著的

2019-11-21 06:47醫生回答:

平時有腹脹感覺嗎?便秘嗎?

賈會娟
賈會娟 辛集圣糖醫院   醫師 擅長: 慢支、哮喘、肺心病、自發性氣胸、胸膜炎、肺癌、乙型 幫助網友:2654
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2019-11-20 21:36:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是不是平常運動比較少?或者是經常坐著,伏案工作的時間比較長。如果坐的時間比較長容易形成啤酒肚。
      指導意見:
      建議,可以多做戶外運動,比如說單杠,雙杠,仰臥起坐,俯臥撐。可以減少腹部的脂肪。

2019-11-20 21:37 ask92527354kf 追問

運動也不少啊

2019-11-21 13:37醫生回答:

多做鍛煉腹肌的運動。

趙世龍
趙世龍 太原癲癇病醫院   醫師 擅長: 癲癇,頸椎病,腰椎間盤突出,骨關節炎,偏頭痛,三叉 幫助網友:4853
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2019-11-20 21:39:41 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,從中醫角度上講屬于脾胃虛弱的情況,可以給予相關藥物調理。
      指導意見:
      建議給予相關中藥調理,可以給予健脾養胃藥物,可以服用補中益氣湯、健脾湯等藥物,也可以通過增加運動量改善,避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品,避免暴飲暴食及不潔飲食,避免勞累及熬夜,觀察。
      以上是對“一米六七的身高107的體重,人不胖,肚子卻啤酒肚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-20 22:16 ask92527354kf 追問

中藥開過,西藥也用過?

2019-11-20 22:19醫生回答:

可以繼續服用中藥調理,結合鍛煉

湯向友
湯向友 敘永縣人民醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,肺炎,慢性阻塞性肺病,哮喘,骨質疏 幫助網友:6319
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2019-11-20 21:48:40 我要投訴

      病情分析:
      青年男性,訴有啤酒肚,建議通過腹部肌肉鍛煉改善這種情況。
      指導意見:
      ①結合你的身高體重,屬于正常范圍之內。②從你提供的圖片看,啤酒肚不明顯,不必擔心。③如果實在要改善,建議你通過鍛煉腹部肌肉改善這種現象。④平時多體育鍛煉,增強免疫力。
      

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