你有皮膚瘙癢后一抓就是起包的現象，這是有可能皮膚過敏的現象，可能是根據對某些物質或接觸了什么東西而皮膚出現了過敏，就會出現瘙癢癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，尋找出過敏原，盡量少去接觸，可以適當服用氯雷他定等抗過敏藥物輔助治療，外用爐甘石洗劑。平時不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      考慮你這是蕁麻疹的情況，過敏引起的，需要使用抗過敏藥物治療，可以吃些氯雷他定片，外涂丹皮酚軟膏等治療。
      指導意見：
      建議你平時少吃海鮮，不要吃辛辣刺激的食物，勤洗澡，勤換衣服，勤曬被子，必要時做做過敏源測定，看看對什么物質過敏。