面部皮膚平時需要避免過度清洗，注意皮膚的保濕，早晚外用溫和無刺激的保濕霜劑，不要使用堿性過強的洗漱用品，可以使用弱酸性至中性的沐浴產品，注意防曬。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀來看，最近鼻梁，額頭周圍像雞皮一樣。考慮可能是皮膚缺水發干，導致的角質層受損變薄。
      指導意見：
      建議您可以用他克莫司軟膏，或維生素b6軟膏外擦。平時要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，可以多吃點水果蔬菜多喝水，注意多休息，盡量不要熬夜。