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熬夜太多黑眼圈很重怎么辦

女 | 25歲 2019-11-20 10:59:17 4人回復 來自

健康咨詢描述: 年輕的時候很任性,總是熬夜煲劇、看小說,現在只要睡眠不好就會出現黑眼圈,而且一直都難淡下去,怎么辦?

想得到怎樣的幫助:由于經常熬夜導致的黑眼圈,用什么方法可以祛除

醫生回復區

李明
李明 鄒平市中醫院   副主任醫師 擅長: 原發性肝癌,膽總管結石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網友:20505
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2020-08-26 21:28:54 我要投訴

      因為經常熬夜導致黑眼圈加重,建議首先注意休息,保證充足的睡眠時間,可以局部熱敷,或者用維生素e蘆薈膠局部涂抹,同時用眼霜以及眼貼膜,避免過度用眼,不要經常看手機、電腦等電子產品,癥狀嚴重的需要去醫院做激光或者射頻的治療。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關 幫助網友:23681
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2019-11-20 17:32:38 我要投訴

      熬夜有黑眼圈的人可以試一下熱敷方法,找一條用熱水淌過的干凈毛巾,將其平鋪于眼睛周圍的肌膚上。眼周的血液流速加快了,眼周垃圾就會很快排出。最主要的還是要糾正一些不良的習慣,保證好充足睡眠。
      

朱福印
朱福印 威縣中醫院   主治醫師 擅長: 直腸癌,結腸癌,腸梗阻,腎結石,膽結石,腸炎 幫助網友:27169稱贊:3
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2020-08-26 21:40:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況考慮長期熬夜會導致眼睛過度疲勞,下眼皮部位血液流動減慢,使眼下皮膚顏色變深形成黑眼圈。
      指導意見:
      每天用熱毛巾熱敷眼周5-10分鐘,抽出2分鐘輕輕按摩眼周,促進局部血液循環,使黑眼圈逐漸消退。平時不要熬夜,保持充足的睡眠,才能有效預防黑眼圈出現。
      
      以上是對“熬夜太多黑眼圈很重怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc91676333l8
zsdoc91676333l8 其他 幫助網友:1286
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2019-11-20 10:59:26 我要投訴

      您好!黑眼圈的出現主要與眼周血液循環不暢、紫外線輻射、卸妝不徹底等因素導致,建議在生活中應當多注重眼部保養,多熱敷、按摩、少熬夜等等。也可以通超皮秒激光作用于眼周皮膚色素,粉碎色素沉積,增強眼周血液循環,加速色素代謝吸收,使黑眼圈更加快速的淡化掉。同時刺激眼周皮膚膠原蛋白再生,恢復眼周肌膚彈性,收細眼周毛孔,改善細紋,緩解眼周敏感。
      

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