病情分析：
      根據你的詳細描述和照片考慮有兩種情況。一是甲營養不良是由于身體缺乏某種微量元素而引起的指甲營養不良性疾病。二考慮是甲癬，俗稱灰指甲，是由于真菌感染所致的甲板和甲床的病變。
      指導意見：
      建議去醫院做查找真菌檢測，如果為陰性，考慮為甲營養不良，建議口服21金維他片或者多維元素膠囊等。如果檢查真菌檢測為陽性即確診甲癬，建議口服伊曲康唑膠囊等。
      

      病情分析：
      您好，看了您提供的圖片，自從剖腹產術后指甲上出現了凹痕和小坑。考慮可能是術后氣血不足導致的營養跟不上有關。
      指導意見：
      建議您可以用點中藥調理一下，或者是口服黃芪阿膠補血口服液，八珍散等藥物治療。平時要注意飲食營養均衡，糾正偏食。多吃點富含鈣和維生素的新鮮水果蔬菜。祝你多休息，避免太過勞累。適當多運動。
      
      以上是對“刨腹產后腳指甲變厚有紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！