你好！根據你的月經周期來看，考慮有可能是排卵期出血的表現癥狀，排卵期出血一般發生在兩次月經的中間時間段，出血量不多，是一種生理性的表現癥狀，不需要特殊治療的，要多注意個人衛生，勤換勤洗內褲，加強腹部保暖，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物即可
      

      病情分析：
      您好，您月經后十余天又有出血情況，初步考慮是排卵期出血引起的。是由于排卵引起身體內激素水平波動導致。是正常現象，放心吧！
      指導意見：
      建議你要注意休息，避免熬夜和勞累過度。注意個人衛生，保障外陰清潔干燥，勤換內褲，清洗干凈后放在日光下暴曬消毒，注意腹部的保暖，在月經期間要避免食用生冷辛辣刺激性食物。來月經的頭一天可以喝姜紅糖水，對痛經是有緩解作用的。
      

      病情分析：
      平時月經規律嗎？兩次月經中間出血，考慮排卵期出血的可能。
      指導意見：
      排卵期出血：下次月經來潮前14天排卵或者兩次月經中間的4到5天為排卵期，出血量少于月經量，持續3到4天左右，發生在兩次月經來潮的中期，是月經間期卵泡破裂，雌激素水平暫時下降所致！也稱月經間期出血。
      
      以上是對“月經不規律隔了10天又有一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！