指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你說的情況是備孕。精液常規檢查基本正常。備孕夫妻雙方全面查查體看看。加強鍛煉身體。
      指導意見：
      建議：放松心情。不要緊張擔心。保持平常心。吃上葉酸片。測測排卵。排卵期同房懷孕幾率大。
      

      病情分析：
      你好，我看了你檢查結果，緊張活動率不是很多，如果備孕一點影響備孕的，去醫院生殖科治療后在備孕吧，不要擔心緊張，小毛病治療效果很好的，
      指導意見：
      我建議，備孕期間夫妻共同服用葉酸三個月預防孩子發育缺陷的，提高緊張成活率的，一定禁煙酒，禁辛辣生冷食物，多吃青菜水果豆制品及小米粥類食物，有利于備孕，
      
      以上是對“備孕半年沒有懷孕，檢查精子質量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！