病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，脫發嚴重可以配合服用中成藥調理一段。
      指導意見：
      脫發多是屬于血虛腎虛導致，建議平時盡量規律作息，注意飲食營養均衡，可以服用中成藥十全大補丸和養血生發膠囊治療觀察一段。

      病情分析：
      你好，脫發和貧血，微量元素缺乏，長期熬夜，精神緊張焦慮都有很大的關系。你要注意避免這些不良因素。
      指導意見：
      你可以先注意補血，每天按摩按摩頭皮部位，多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物。嚴重的可以口服養血生發膠囊治療看看效果，也可以找中醫調理。
      以上是對“掉頭發嚴重不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般到了秋冬季節是很容易發生脫發的,也是身體應四季的一種表現,一般過了這個季節脫發現象就會逐步恢復的。
      指導意見：
      建議;要想頭發不脫發,還要做好調理身體才行,休息不好又節食減肥,當然也會造成頭發質量不好的。