腳突然抽筋，一禮拜過去又復發了
健康咨詢描述： 一周前，抬了一下腳突然抽筋了，有好幾天走路都會疼，一瘸一拐，有點難受（中指指的地方） 后面幾天恢復了，但昨天早上開始突然覺得又有點疼，走路的時候會有這種感覺，昨天做完一些拉伸運動之后，就開始又疼痛了，好像在跟腱處（食指指的地方），這到底是什么原因？昨天天氣是突然轉冷了，我做了一下拉伸而已，怎么會又突然這樣？
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醫生回復區
一般抽筋多因為勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯等引起，您描述的情況和天氣冷有關系，暫時減少活動注意保暖，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量和關節功能，同時注意休息
李主任，那過多久會好呢？為什么突然反復了。我在涂泰國的一種跌打損傷藥膏，抹在了上面。
一般注意休息一周左右可以恢復，可以用您描述的藥物，嚴重不緩解及時檢查，平時注意休息保暖
謝謝李主任，可我上周后面都恢復了，為什么又復發了呢。
不客氣祝您心情愉快早日康復再次受涼勞累或者不良姿勢過久比如久坐久站會引起
感謝李醫生,我多休息
不客氣地祝您心情愉快早日康復
病情分析：
根據你的這些情況描述，還有提供的這些圖片來看，初步考慮屬于是有一點局部著涼，缺鈣引起的。
指導意見：
建議到醫院外科就診檢查一下，確實是這種情況引起的話，可以局部理療熱敷按摩，配合針灸緩解癥狀不適，補充鈣劑，避免勞累熬夜著涼。
病情分析：
你好，你這個是踝關節周圍的韌帶拉傷導致的。唉，因為踝關節周圍韌帶較多，極易造成拉傷。
指導意見：
近期您可以多用熱水泡腳，促進周圍血液循環，可以口服一些活血化瘀的藥物，多休息，盡量避免活動。
以上是對“腳突然抽筋，一禮拜過去又復發了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
過多久會好哈？
注意注意，近期不要勞累，正常行走量也不要大。都會很快恢復。自己多注意。一般一周
可是上周差不多要恢復了，為什么突然又復發了呢
你不一定哪個動作，會造成再次加重。所以要你注意再注意。只是平時行走，也要注意。
謝謝曹醫生！
不客氣，有需要再聯系我
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