指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是內分泌失調，肝郁，腎陰虛。可以口服逍遙丸和六味地黃丸治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，月經推遲如果可以排除懷孕的話，考慮跟你壓力大，飲食作息不規律以及情緒不穩定有關系。
      指導意見：
      建議你可以服用黃體酮或者短效避孕藥促使月經來潮，然后堅持服用一段時間的婦科調經片或者逍遙丸，平時一定要放松心情，盡量的調整一下自己的心態，勞逸結合，尤其是要保持充足的睡眠時間，不要吃太多辛辣和寒涼生冷的東西。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況中醫認為是腎虛氣血兩虛伴血熱，這與個人體質有關，也與調養不當有關。
      指導意見：
      建議你最好在當地找中醫進行辨證施治，口服中藥湯劑進行綜合調理，因為這屬于虛實夾雜，寒熱錯雜型，故用湯藥調理比較合適，平時避免勞累熬夜，避免吃辛辣的食物。
      
      以上是對“月經推遲，量少，壓力大，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！