健康咨詢描述: 我現(xiàn)在晚上天天恐懼失眠害怕一睡不著覺就不知道應(yīng)該干什么了想起來就會(huì)很恐懼
根據(jù)您的身體出現(xiàn)了經(jīng)常恐懼失眠的臨床情況,有必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)身體的具體情況,可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神等方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療,注意飲食和休息調(diào)整身體的健康狀態(tài)。
你好,青年男性。晚上天天恐懼失眠,害怕一睡不著覺就不知道應(yīng)該干什么了,想起來就會(huì)很恐懼。您這種情況首先應(yīng)該安排好作息時(shí)間,白天要參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。可以服用安神補(bǔ)腦液。
我之前吃振源膠囊醫(yī)生開的有依賴性
可以服用安神補(bǔ)腦液。
不會(huì)有依賴性吧?
不會(huì)有依賴性的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科去看一下,大夫會(huì)根據(jù)你的情況給你用量表做評(píng)估和評(píng)價(jià),根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果給你做對(duì)癥的治療
指導(dǎo)意見:
保持心態(tài)平和,心情舒暢,不要胡思亂想,積極配合大夫治療,休息好才能保證第二天生活工作學(xué)習(xí)好,通過治療,相信你很快會(huì)康復(fù)的
以上是對(duì)“為什么我晚上老是恐懼失眠這種情況呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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