病情分析：
      你好，做春夢遺精那是正常的，平時不要看一些不良刊物和視頻，如果有手淫的必須要戒掉手淫。
      指導意見：
      平時要積極鍛煉身體，增強體質，增加免疫力，注意衛生，勤換洗內衣，保持局部清潔衛生，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，分散注意力。
      

      病情分析：
      成年男性做春夢出現遺精是很正常的一種現象，如果不是太頻繁是不要擔心，如果覺得夢遺后身體虛弱，可以口服知柏地黃丸調理一下。
      指導意見：
      如果頻繁發生，建議靜養休息避免勞累，減少房事，積極的進行體育運動鍛煉，增強體質，飲食上多吃些溫補腎氣的食物。可以吃金鎖固精丸調理。
      
      以上是對“做緊張的夢遺精和做春夢遺精的病因，從中醫角度講是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！