病情分析：
      根據你的情況看，考慮是由體內積水原因造成的。體內積水會將神經壓力延伸至手腕處，導致孕婦一只手或兩只手有麻木，刺痛和疼痛的感覺。
      指導意見：
      建議你孕期注意適量的運動，不要長時間低頭玩手機，定期做好孕期檢查，加強營養，合理安排作息時間。
      

      病情分析：
      你這種情況，主要考慮可能是由于懷孕期間，身體血液循環比較慢，引起的手指血液循環不通暢導致的手麻。
      指導意見：
      建議你可以在懷孕期間適當的進行鍛煉，促進血液循環。不要有太大的壓力，保持心情舒暢，經常活動一下手指，注意孕期合理的飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，補充身體維生素。
      
      以上是對“懷孕五個月，手指頭發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！