這種情況建議手術治療，保守治療效果差，術后多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，腰背肌功能鍛煉等。
      

      主要看你目前的癥狀以什么為主，是以間歇性跛行為主還是以腰痛為主。如果是以間歇性跛行為主，下肢發沉無力，就應該進行手術治療了。如果只表現為腰部疼痛，可以先采取腰圍保護，骨營養治療以及外用止痛膏藥，物理治療。
      

      病情分析：
      如果您現在已經嚴重影響到自己普通的生活和工作的話，建議需要選擇手術來治療了
      指導意見：
      可以選擇微創的椎間孔鏡來治療，平時一定注意，不要長時間的久站或者是久坐一定睡平板床。
      
      以上是對“腰間盤突出，椎管狹窄，骨質增生，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！