目前這種情況是主要吃了沙棘干乳劑之后導致的，這種情況建議平時飲食營養搭配合理，而且不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃蔬菜水果，這個沒有問題的，不用擔心的。主要是多吃芹菜，白菜，韭菜，香蕉，這些粗纖維的食物

      這個大便的顏色稍深，注意觀察有無藥物引起的或者食物引起的。注意休息清淡飲食，還是一直存在的話注意看看大便常規及隱血的。注意保暖的，藥物暫時停用看看。
      

      病情分析：
      您好這種情況可能是感染導致的急性胃腸炎，和不潔飲食以及受涼有關系，需要去醫院進一步檢查之后明確病情。
      指導意見：
      建議您平時注意清淡飲食，如果癥狀始終不能緩解最好去醫院進一步檢查血常規以及糞便常規等相關指標明確診斷，及時用藥治療，以免延誤病情導致嚴重的后果。
      

      病情分析：
      如果以前有便血的情況存在，有可能是由于腸炎或者痔瘡的原因造成的。可以進行便常規以及直腸直診檢查，就可以明確診斷。
      指導意見：
      大便出現這樣的情況一般屬于正常的，沒有必要擔心。出現腹脹打嗝，一般是由于胃炎的原因造成的，可以使用多潘立酮，舒肝顆粒等藥物治療。禁食辛辣等刺激性食物，對癥狀恢復有幫助。
      
      以上是對“打嗝，腹脹，有過胃腸病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！