肝腎不足，有點脫發(fā)！
女 | 29歲 2019-11-15 11:14:22
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健康咨詢描述： 脾胃不和，脾胃吃了藥后有所改善，有點脫發(fā)。醫(yī)生說是肝腎不足！請問能否推薦點藥膳補肝腎的？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-11-15 12:04:20 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如腎陰虛，氣血虧虛，精神壓力大等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補充維生素，可以吃一些黑芝麻、核桃等食物，有利于改善脫發(fā)癥狀。
靳雪峰 天脊醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長中醫(yī)調(diào)理各種疑難雜癥，延緩絕經(jīng)期，月經(jīng)不調(diào)，痛
幫助網(wǎng)友：8013
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2019-11-15 11:56:59 我要投訴
病情分析：
你好，中醫(yī)認為脫發(fā)與肝腎虧虛，氣血不足有關(guān)系，當(dāng)然也與個人的平時習(xí)慣，比如勞累熬夜，緊張等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議你口服中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理，平時注意休息，避免勞累，熬夜及不良情緒刺激，多吃新鮮的蔬果及富含蛋白質(zhì)的食物。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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