目前這種情況建議去正規醫院的心內科做心電圖的檢查，檢查一下有無心臟疾患，另外，這種情況如果心電圖是正常的，通常是考慮植物神經功能紊亂引起的，建議吃點營養神經的B族維生素，并且多喝水，多吃蔬菜水果，還要注意休息，不要熬夜

      病情分析：
      你好，心慌煩躁，平時全身有不適的感覺，應該是神經緊張性過高引起的。
      指導意見：
      也就是說整個身體處于亞健康狀態。可以通過積極鍛煉身體，按時睡眠，合理飲食來調理。也可以服用藥物刺五加片和谷維素。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況應該檢查一下心電圖，血壓，看看是否因為心臟供血不足引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你這階段盡量避免熬夜勞累情緒波動，保持充足睡眠，可以用些理氣舒心片緩解癥狀。
      
      以上是對“心慌煩躁平時感覺身體很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！