指導意見：
      白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品。少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      

      指導意見：
      白癜風患者最好不要吃辛辣食品，以及含維生素C多的食物，如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，結合你所發的情況，平時需要多注意飲食盡量少吃海鮮辛辣刺激食物。
      指導意見：
      建議放松心態積極治療，平時可以適當多吃花生黑豆黑芝麻核桃豆制品動物肝臟等富含酪氨酸礦物質的食物。
      
      以上是對“白癜風如何護理飲食要吃些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者的白斑除了要積極治療外在生活中也要處處注意，飲食方面建議你多食新鮮蔬菜和水果白癜風患者要避免陽光暴曬，需保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃