應該是睡眠質量不好造成的，可能跟白天精神過度緊張，壓力大，過度勞累熬夜都是有直接關系的，可以在晚間睡覺之前口服藥物，安神補腦液，谷維素片，白天盡量不要睡覺，多參加戶外鍛煉，睡覺之前不要做劇烈運動，少看一些有刺激性的電視影片。
      

      你好，我們睡覺后，大部分腦細胞休息，有少量的還在活動，我們就會做夢，做夢是正常的生理現象。大家常說，白天所想的，晚上就會夢到。建議吃點刺五加糖衣片看看。
      

      病情分析：
      睡覺會出現多夢、乏力的一些現象，這種情況提示是一種睡眠障礙，可以通過用一些中藥進行調理。
      指導意見：
      所以如果出現睡覺多夢的現象，可以服用安神補腦液進行調理，同時可以服用谷維素，維生素b12進行調理治療。
      
      以上是對“睡覺就是做夢，該怎么辦？吃點藥藥呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。如果出現失眠多夢的話，你口服點兒歸脾丸看一看。
      指導意見：
      你好，根據你的描述。失眠多夢可能是由于心脾兩虛造成的。歸脾丸可能會有很好的效果。平時注意休息，不要過度勞累。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性的食物。也可以吃刺5+片。