你描述的癥狀很像手淫后遺癥癥狀。你有沒有手淫習慣。如果有盡快徹底戒掉。如果沒有，就是盡快增加營養，增強體質，建議去健身房正規鍛煉身體。性生活前臨時口服萬艾可增強信心。
      

      你好，可能是因為平時缺乏戶外運動，飲食不均衡，壓力太大，加上性生活紊亂等導致目前的癥狀，建議，健康規律的性生活，同時心態好，睡眠好，多運動，比如打籃球，跑步等，飲食均衡規律，多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白，比如青菜，蘋果，牛奶等。
      

      你好，從你的病史描述看，腰酸背痛，尿頻尿急的話，考慮腎虛前列腺炎可能，建議到當地好點公立醫院做個前列腺彩超和前列腺液檢查明確，平時盡量不要熬夜勞累不要有手淫習慣，適當的活動鍛煉提高體能提高免疫力，不要喝酒抽煙等。
      
      以上是對“腰酸痛，一天到晚感覺很疲勞?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是脾虛和腎虛造成的，中醫中藥調理一下效果應該是不錯的。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，忌食辛辣刺激性及過于油膩的食物，夜間不吃東西，多參加體育鍛煉，性生活不宜過頻，杜絕手淫，及時到正規醫院中醫科就診，用中醫中藥調理一下效果不錯。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況有尿頻尿急，腰疼腹部有下墜感，考慮有可能是患有前列腺炎、泌尿系感染等情況。
      指導意見：
      建議你去正規的醫院做個尿常規，泌尿系B超、腎功能等檢查，明確病因后，做針對性治療。如果患有泌尿系感染，可以服用左氧氟沙星膠囊、三金片和烏洛托品治療，注意多喝水，忌食辛辣刺激性食物。