你好!頭發的主要成份是蛋白質,因此適當多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物,同時控制脂肪攝取,以利于頭發生長。忌辣椒,作習規律不要熬夜保證充足睡眠,保持心情愉快才好。
身體出現了脫發癥狀加重的臨床情況,考慮是脂溢性皮炎腎虛氣血不足,精神壓力過大,毛囊損傷等有關引起的脫發的表現癥狀,到醫院檢查確認以后采取增加毛囊營養,促進毛囊生發的藥物,進行綜合性調理和治療。
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