你好，這種情況有可能是生活壓力過大，精神緊張等引起的。平時要注意休息，要保持心情舒暢。要多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，增強抵抗力。注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠。建議最好去醫院進行就診。
      

      偶爾出現這種情況的話，還是有其他外界的刺激因素存在所導致的這種情況呢。有可能在過于緊張激動的時候，就會有這種情況的出現了特別擔心應該是沒有什么太大的問題剛才觀察了
      

      這種情況，建議先口服頭孢呋辛酯分散片及黃氏響聲丸，喉咽清口服液及舌下含化西瓜霜含片。注意清淡飲食，多喝點水。如果沒有好轉或加重，需要到醫院做進一步檢查及治療。放松心態，不要太緊張，太擔心了。
      
      以上是對“心慌，氣短，氣喘，什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！