從你描述的情況考慮是口腔炎癥等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，不良刺激物的反復刺激以及勞累熬夜等都有一定的影響。潰瘍疼痛不適可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。如果長時間的不容易好轉，最好取粘膜化驗做病理切片確診，針對性的用藥治療。
      

      口腔潰瘍就是中醫所說的“口瘡”，外因多為風、熱、濕、邪；內因多為心、脾、腎臟腑功能失調所致。由于其侵犯口腔的不同部位而表現為局部損害不同，則形成多種疾病，中醫認為口腔粘膜病可分為心脾積熱型、心脾腎陰虛型、脾腎陽虛型等，依據其病癥的整體相關性，分別隸屬于各個臟腑系統，臨證時，應注意臟腑之間的關聯，隨證處理。