您好，這種情況是由于小腹部受涼宮寒引起的，建議您注意嗯小在月經期間多喝點溫熱水，可以喝點紅糖水。調理一下，平時要多注意觀察具體的身體情況，多注意休息，不要熬夜，避免影響身體恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況可能有點原發性的痛經，建議你在日常生活當中一定養成良好的生活習慣。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，不要擔心，注意飲食，少吃辛辣食物，禁止冷飲，注意放松心情，保持外陰清潔，勤換內衣內褲。平時注意小腹保暖，多用溫水泡泡腳，千萬不要熬夜。
      
      以上是對“生理期有血塊血絲是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，生理期有血塊，說明你有宮寒的情況。
      指導意見：
      建議你在生理期不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，可以用熱水袋熱敷腹部，避免劇烈運動，保持外陰清潔衛生。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，有可能是宮寒血淤引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您目前的情況在經期出現腹痛，以及血塊增多的情況，最好是考慮口服中藥調理一段時間。一定要注意少食生冷，辛辣刺激的食物，經期注意保暖，不要著涼。