手淫頻繁過度想戒除。
健康咨詢描述： 有八年手淫史，剛開始里幾年很頻繁，這幾年不頻繁但次數也不少，手淫時也有點過度用力，日積月累，導致頭上有一些白發，掉發也增多，主。還有早泄，幾十秒就射精，還總是擔心被人看到丟人。最主要還是20多歲氣質太差，想知道怎樣可以科學恢復，是嚴格控制次數還是徹底不沾，吃些什么，大概多久可以起到一點作用
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出現這樣的情況可能是手淫過度導致腎氣虧虛，激素不足引起的典型表現，口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸持續的治療四到八周癥狀能夠得到有效的改善，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
你好，根據您的描述。你有8年的手淫時。時間比較長，導致頭上有白發有掉發。而且性生活有早泄。我個人分析。您長期手淫對身體的損害是比較大的。所以建議您需要戒掉手淫。并且減少性生活頻率。盡量避免色情視頻刺激。加強身體鍛煉。可以口服右歸丸。
你好，根據你的描述，頻繁手淫是需要靠毅力來戒掉，就像戒煙一樣，建議你保持樂觀積極的心態，不要有心里負擔，在大腦中意識到存在的問題，自主控制；平時注意可以盡量多和朋友在一起，多參加體育鍛煉，如果一個人在家，找點有意義的事情來做，不要看一些誘發性沖動的東西。
以上是對“手淫頻繁過度想戒除。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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