可以口服小柴胡顆粒，逍遙丸和桂枝茯苓丸調理一下。屬于肝氣不舒造成的，可以針灸治療乳腺增生，乳腺結節等。不要熬夜，不吃辛辣食物不喝酒。自己經常按揉乳房。
      

      你好，根據你的描述乳房硬塊考慮是乳腺腺體的可能性比較大，建議去正規醫院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超檢查進一步明確。如果是乳腺腺體，不需要特殊處理。平時飲食要清淡，保持良好的心情，作息要有規律。
      

      病情分析：
      乳房有硬塊怎么會揉一揉消失呢，是哺乳期嗎，像你這個歲數常見的應該是乳腺增生或纖維瘤
      指導意見：
      不知以前到醫院做沒做過什么檢查，如果一直沒有查過的話，建議盡快到正規醫院外科看一下。
      以上是對“乳房有硬塊，揉一揉又沒了，有點痛，是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！