你好，根據你的描述。脂溢性脫發和個人的新陳代謝，以及內分泌因素有很大的關系和飲食結構，也有較大的關聯，需要自己注意飲食，避免攝入脂肪過多的食物，同時盡量多吃些清淡的食物，減少油脂的分泌，另外也可以配合使用酮康唑發用洗劑來洗頭，口服的藥物，可以選擇除脂生化片等，如果較為嚴重，可以考慮去醫院皮膚科面診。
      

      病情分析：
      你好，容易掉頭發，頭發很油。中醫常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      

      你好，脂溢性脫發和個人的新陳代謝以及內分泌因素都有很大的關系和飲食結構也有較大關聯，需要自己注意飲食，避免攝入脂肪過多的食物。同時盡量多吃一些清淡的食物，減少油脂的分泌，另外也可以配合使用酮康唑發用洗劑來洗頭，口服的藥物也可以選擇除脂生發片等等。如果較為嚴重，也可以考慮去醫院皮膚科面診。
      
      以上是對“脂溢性脫發，快禿了，頭發容易油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！