首先驗血最好是上午去醫院，尤其是早晨，還有就是一定要在身體完全健康的情況下，沒有任何的傳染病貧血營養不良種情況，以免造成身體虛弱，平時要注意飲食營養的搭配獻血之后要注意休息。
      

      獻血標準：
      1．年齡：18-55周歲（可申請延續獻血年限）
      2．體重：男≥50千克，女≥45千克。
      3．血壓：12-20/8-12kpa，脈壓差：≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脈壓差：≥30mmhg。
      4．脈搏：60-100次/分，高度耐力的運動員≥50次/分。
      5．體溫正常。
      

      是否可以獻血主要是看你的身體狀況，如果是有感冒發熱有身體不舒服是不能獻血的，還有就是看你有沒有傳染性的疾病，比如說乙肝丙肝等，所以如果你目前沒什么不舒服的話可以去醫院獻血。
      
      以上是對“我就想問一下是不是可以獻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說成年人身體健康的話，可以采取自愿的方式獻血，獻血是自愿的。一般來說獻血之前是需要空腹的，如果對獻血方面還有什么疑問的話，可以到當地中心血站去問一問。
      

      指導意見：
      你好，銀來說獻血標準：1．年齡：18-55周歲（可申請延續獻血年限）2．體重：男≥50千克，女≥45千克。3．血壓：12-20/8-12kpa，脈壓差：≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脈壓差：≥30mmhg。
      4．脈搏：60-100次/分，高度耐力的運動員≥50次/分。5．體溫正常。
      

      病情分析：
      您好！健康的成年人，獻血要做體檢，如血壓、呼吸、心跳，體重，獻血前要做檢查：如乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒、艾滋病，即身體要健康才能參加獻血。
      指導意見：
      獻血前一天晚上不要吃太油膩的食物，如大魚、大肉甚至雞蛋，以免引起血的質量不好。獻血當天早上一定要吃早餐，并且適量的喝水，保證血液不要太黏稠；參加獻血現場要放松心情，主要采肘關節的血液。獻血以后，針眼壓迫的時間比平時扎針的時候要長，最好壓迫5-10分鐘，因為獻血針頭跟普通的采血針頭不完全一樣。保持敷料4個小時，當天盡量不要沾濕采血的部位以免感染。獻血后，盡量不要從事劇烈的活動還有高空、高溫作業，最好不開車。因為畢竟獻血有一部分紅細胞獻出，身體需要適應，所以有過度的需氧活動應盡量避免；參加獻血要帶身份證件。
      

      病情分析：
      你好，根椐你描述的情況，1.我國鼓勵無償獻血的年齡是18-55周歲。2.體重：男≥50千克，女≥45千克。3.血壓：12-20/8-12kpa，脈壓差：≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脈壓差：≥30mmhg。4.脈搏：60-100次/分5.體溫正常。
      指導意見：
      獻血可獻全血或成分血，其中獻全血的間隔時間要達到6個月，獻成分血（指獻血小板）的間隔時間要達到半個月，獻血時要經過嚴格的健康檢查，包括體格檢查和血液檢驗，只有經過健康檢查合格的公民才能獻血
      
      以上是對“我就想問一下是不是可以獻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！