你好，根據癥狀描述考慮皮膚過敏可能，是過敏性體質下，免疫平衡失調，季節交替，紫外線照射等內外因素刺激出現紅斑瘙癢反復的皮膚病，建議飲食清淡，多吃蔬菜水果粗糧，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，免疫平衡，適當防護和抗過敏治療，可以逐漸緩解。
      

      指導意見：
      你這個瘙癢的情況考慮是過敏性疾病，和飲食刺激或者過敏體質等有關系的，平時避免吃辛辣刺激的，可以吃清熱化毒丸和當歸苦參丸，可以外用復方樟腦乳膏或者尤卓爾涂抹治療。