您好，寶寶一個多月屬于小嬰兒時期。首先來說寶寶搖晃一般力度不是很大，頻率也不會很快，這種情況不會對神經系統造成什么損傷的。另外看一看寶寶為什么出現這種情況，把原因徹底根除。

      病情分析：
      寶寶自己搖頭不會影響大腦發育的，搖頭有可能是缺鈣引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議給寶寶補充魚肝油和葡萄糖酸鈣或者是碳酸鈣，另外媽媽的飲食注意多吃一些含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      總是搖頭的寶寶，一般情況下是癢的原因，査看一下頭上是否多汗，有無疹子、有無枕禿。
      指導意見：
      建議給寶寶勤換枕巾，用溫水擦洗頭部，擦洗以后要注意頭部保暖。并給寶寶補充足量的維生素D每日400至500IU，如果母乳不夠，還需要補充適量的鈣劑。
      
      以上是對“寶寶老是用力搖晃自己的頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！