眼睛從暑假開始就突然很累，黑眼圈都有了
男 | 20歲 2019-10-30 00:22:41
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健康咨詢描述： 眼睛從暑假開始那時候感覺很累，眼睛神，然后半個月不舒服，黑眼圈都有了，好了之后過來時間也沒休息多好，眼睛下眼皮那里眼袋黑眼圈都有了，我以前都沒有黑眼圈眼袋得，現在很重，我想知道有什么辦法可以消下去，求求醫生們，幫幫我
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醫生回復區
2019-10-30 00:25:17 我要投訴
指導意見：
指導意見：您好，從您描述的病情及圖片來看，充分的睡眠及休息，能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。而均衡的飲食，如吃含豐富維他命C的水果，及做適量的帶氧運動，可增強心肺功能，促進血液循環，減少黑眼圈的形成，明眸自然再現。建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生在詳細的檢查一下，根據醫生的意見治療為好。
2019-10-30 06:02:09 我要投訴
黑眼圈，熬夜勞累都是有一定性的關系的，首先應該注意些休息，保證足夠的睡眠，不能進行熬夜的情況發生，應該密切的進行觀察，才能夠達到治療和治愈的效果，早睡早起，適當的增加些運動和鍛煉
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