健康咨詢描述: 去醫院拍了胸部ct沒事,三周復查也沒事做了心電圖說早搏,做了動態心電圖說沒事,是竇性心律,可是我現在胸口還是隱隱作痛,請問沒事啊?我能不能做什么運動,因為我想減肥,可以做哪些運動,我身體恢復正常要多久,清醫生給我科學的答復謝謝了
該做的檢查已經做了,沒有發現什么問題,就是真正的沒有問題,可能是受拳擊后造成的軟組織損傷,一般半個月以后就應該沒事,減肥首先是需要控制飲食,避免做劇烈的運動,因為體重重的人,劇烈運動以后會損傷膝關節,可以游泳,可以快步走,可以仰臥雙腿做空蹬自行車的動作。
可是兩個月都過去了,我還是偶爾感到痛,還有不知道是不是心理上的總感覺氣短,假如不專注在呼吸,比如玩游戲時就不感覺氣短,這要不要緊?
這沒有問題,首先排除胃食管反流造成的胸悶,如果你沒有反酸、噯氣的臨床表現,就晚飯不要過飽,飯后三個小時睡眠,睡眠時枕頭稍微高一點,如果仍然不能解決問題,就要考慮是一種非器質性的呼吸困難,應該是心理有問題,放松心情,不要把注意力放在上面,一段時間以后可能就緩解了。
病情分析:
這個撞擊,一個是心理上的,二個是對于肌肉機能,也是一種刺激,自然會有酸麻,不適感,等肌肉恢復了就好
指導意見:
還有就是,你想減肥,你可以做快步走,還有就是,簡單的球類運動就可以了。還有就是,注意保護好自己,睡覺時,不要側臥在受到撞擊的一邊就可以了
那慢跑行嗎,就是學校里的跑操
那可以的
可是兩個月都過去了,我還是偶爾感到痛,還有不知道是不是心理上的總感覺氣短,假如不專注在呼吸,比如玩游戲時就不感覺氣短,這要不要緊?
那是因為你心理上的問題
病情分析:
根據您的描述,首先還是考慮到一個外傷引起的疼痛,如果動態心電圖沒有異常的話不要過度擔心,外傷導致的疼痛恢復是需要一個過程的,類似扭傷摔傷的那種
指導意見:
建議平時注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激油膩的食物,記得多喝水,養成好的生活習慣也是比較關鍵的,注意適當運動鍛煉增加抵抗力。
以上是對“一月前被人用拳擊了左胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是兩個月都過去了,我還是偶爾感到痛,還有不知道是不是心理上的總感覺氣短,假如不專注在呼吸,比如玩游戲時就不感覺氣短,這要不要緊?
病情分析:
標準體重是身高減去105,上下浮動百分之十是正常的,你算一下自己是否超重。
指導意見:
如果檢查你沒有骨折的話那就是軟組織損傷,現在應該已經恢復了,你現在正在發育期,只要不是太胖不用減肥,檢查多運動鍛煉身體就好。
病情分析:
你好,從你所描述的情況來看,考慮是由于外傷而導致的軟組織挫傷。至于心電圖提示的早搏,實際上也可見于正常人,所以無需過度擔心。
指導意見:
對于這種情況來說,適當的外用一些活血化瘀止痛的藥物治療就好。當然,適當的運動(跑步)并不影響恢復,避免進行胸肌鍛煉就好。
可是兩個月都過去了,我還是偶爾感到痛,還有不知道是不是心理上的總感覺氣短,假如不專注在呼吸,比如玩游戲時就不感覺氣短,這要不要緊?
病情分析:
一般胸部隱痛考慮是與局部軟組織受損影響是有可能性的,拍片是需要排除下是否有肋骨骨折的情況。
指導意見:
現在胸部隱痛暫時不要做劇烈的擴胸運動,還有不要抬重物,具體多久恢復是需要看看傷及的嚴重程度確定的。平常生活習慣運動就是可以的。
可是兩個月都過去了,我還是偶爾感到痛,還有不知道是不是心理上的總感覺氣短,假如不專注在呼吸,比如玩游戲時就不感覺氣短,這要不要緊?
不排除與心理過于緊張和焦慮影響的,早搏一般是不會引起胸部疼痛的情況。放松心情,保持情緒舒暢,繼續觀察看看吧!
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當的進行體育鍛煉。
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