健康咨詢描述: 很敏感,很自卑,不自信,總是覺得別人討厭自己,非常在乎別人對自己的評價,別人一嘆氣一皺眉就覺得是自己不好,總是把事情絕對化,而且自己和人說話相處時說話很緊張,不知道該怎么說話,覺得所有人都在害自己,自己做什么都是錯的,已經將近七八年了已經這是抑郁癥嗎。有時候已經影響正常生活了,一陣一陣的,頭疼因為這事。
病情分析:
您好,看到您的描述,特別的不自信,自卑敏感,總覺得別人不喜歡自己,非常在意別人的評價,希望得到別人的認可,處處小心,越是這樣就越覺得別人討厭自己。
指導意見:
建議您放松下來,首先不要給自己太多的心理負擔,不管做什么都要學會相信自己,多看自己的優點,多看自己的成功,多給自己一些信心和力量,學會欣賞自己,只要我努力付出就會收獲希望。
病情分析:
根據你描述的情況,自卑,不自信,非常敏感,這屬于性格方面,總是把事情想的絕對化,是一種認知觀念的問題,絕對化觀念。
指導意見:
總覺得別人都要害你,有被害妄想,考慮有精神病性癥狀,建議你盡快到醫院心理科接受系統的藥物治療和心理咨詢,同時要主動調整自己心理狀態。
病情分析:
你因為對別人的話過于敏感,這會讓你情緒變化波動大不穩定。你現在能察覺到自己有這樣的問題,那就接受這些問題,直面這些問題。
指導意見:
對于別人的看法要正確看待。大部分人不了解別人的具體情況,他們的評價總是主觀臆斷,對這樣的評價太關注,只能給自己增加負擔。你現在要對自己有個正確的認識,這樣才能少受別人的評價的影響。
以上是對“人際交往方面出現的心理問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的癥狀表現一方面考慮可能是出現了社交恐懼癥的情況,另一方面也不排除有抑郁癥、被害妄想癥以及偏執行人格障礙的可能。
指導意見:
建議你最好抽時間到當地正規醫院精神心理科或者精神病醫院看醫生,做一下明尼蘇達多項人格測驗、癥狀測評量表scl90等相關檢查,以便進一步明確診斷,并根據病情需要積極配合醫生治療處理??紤]到你的心理問題比較嚴重,所以希望你最好不要再拖延了,不然的話有可能會越來越加重的。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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