健康咨詢描述: 左邊臉,包括左邊額頭,太陽穴,左邊下巴這最近一個月一直連續不斷的長痘,此起彼伏的,一處消了另外一處又長了
從照片上看考慮是痤瘡。是毛囊皮脂腺的慢性炎癥多和飲食不規律,休息不好,內分泌失調有關。可以外用過氧苯甲酰凝膠。少吃辛辣,刺激油膩,高糖類的食物。不要熬夜,工作或者學習上不要有太大的壓力,注意面部的補水。有利于痘痘的消退和預防。
病情分析:
你好根據你所描述的情況和圖片看來,你平時的時候是否經常熬夜或者是吃辛辣刺激性食物,
指導意見:
首先你必須要忌口然后不要經常熬夜,不要用任何的護膚產品,你可以外涂阿達帕凝膠,用清水洗臉
洗面奶也不用了嗎,因為我是油性皮膚,感覺用清水洗不干凈,很多油
那你盡量是選擇溫和低泡的洗面奶,
其實也不怎么熬夜一般十一點就睡了,耶不怎么吃辛辣刺激性食物就是正常吃,只不過因為上班中午時間比較少,都是點外賣
十一點還不晚,盡量是10點就睡吧,油性皮膚本來就愿意起痘痘,飲食要清淡
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