健康咨詢描述: 有肚腩,有沒有什么辦法讓他減下來,不運動的,或者吃什么中藥可以讓肚子減下來?
病情分析:
你好,是不建議通過吃藥物的方式來減肥的,因為藥物都是有副作用的。
指導意見:
尤其是還處于生長發育期,濫用藥物,不但會影響肝腎功能,還會導致生長發育異常。最好的方式還是通過改變生活習慣,在飲食上少吃高糖,高脂肪,高熱量的食物,多活動。
病情分析:
你好,根據你的描述,有肚腩咨詢是否有什么辦法減下來?肚子上有贅肉和攝入過多的食物以及缺乏運動有關,久坐不愛運動,肚子上就會長贅肉。
指導意見:
科學健康的減肥方式是控制飲食,加強鍛煉,二者缺一不可,服用藥物進行減肥,對健康很不利,是藥三分毒,建議你控制飲食,加強鍛煉來減肥,腹部有贅肉,可以多做一些仰臥起坐,跳繩等運動,減肥是一個長期的過程,沒有捷徑,貴在堅持。
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