手淫不是說不可以是要適量，長期沒有發泄也是不可以的，比如說你每個月有一次或者幾次是可以的，盡量保持心情舒暢，堅持體育鍛煉不用有負罪感，放松心情，慢慢就好了，過大的心理負擔對你沒有好處
      

      病情分析：
      男孩子青春期的時候出現手淫的習慣是比較常見的生理現象。
      指導意見：
      你好，你現在這種情況需要你自己注意，及時的戒除手淫的習慣，平時多去戶外活動鍛煉多運動，多提高自己身體免疫力，戒除手淫就可以恢復正常。
      

      病情分析：
      你這種情況如何能戒掉的，應該沒什么問題。因為它會引起很多疾病。
      指導意見：
      手淫會引起泌尿系統感染。能引起性功能障礙。主要能引陽痿早泄。這種情況能戒掉是最好的。因為你的年紀小，恢復的能快。
      
      以上是對“手淫我戒掉還能恢復嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的主訴和臨床表現你患手淫的毛病有好幾年了。現在感覺認識到他有一定的不利性。想改正。
      指導意見：
      手淫在輕的時候是不會引起人體太大的變化在早期是不會造成機體的損害。當發展下去就不是一般的結果了，可以引起前列腺炎，腎虛，陽痿，還有不孕不育。等等，千萬不能等到有了疾病再改就有點遲了。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述情癥狀，首先不要過度緊張沒事的放心吧！手淫是男孩子正常生理現象，也不要過度緊張，一般一個禮拜左右兩次到三次都是可以的。沒必要過度糾結這個問題，只要平時沒有不舒服癥狀。
      指導意見：
      建議：你還是個孩子，生殖器和身體還沒有完全發育好！慢慢戒掉手淫習慣就沒事了！平時注意衛生勤換內褲，潔身自好，勿頻繁手淫，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。