你好！目前你描述的表現考慮是由于你過大的心理壓力導致的抑郁情緒，建議你盡快調整心態看看能不能緩解，可以多做戶外活動，增強體育鍛煉！避免獨處，多與朋友交流溝通！如果不及時調整可能會發展成抑郁癥的！
      

      病情分析：
      姑娘你好！為什么這幾天這么焦慮，情緒不穩啊？你應該還在上學吧？學習壓力太大了嗎？還是遇到什么不如意的事情了？
      指導意見：
      建議你，先沉下心，自我調整一下，找找原因，盡量想辦法解決，不好解決的事情，就接受它，失眠嚴重的可以短期服用藥物治療。另外，找朋友傾訴一下，做做戶外活動，都是可以調節心情的，任何事情都會過去的。試試吧。
      
      以上是對“抑郁，焦慮，情緒不穩定，少眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！