胃里涼涼的伴有惡心的癥狀，有可能是過多的進食了生冷刺激性的食物，刺激胃黏膜導致的。當然也有可能是脾胃虛寒導致的。對于這種情況，平常一定要注意飲食，少吃生冷刺激性的食物，要注意腹部保暖，避免受涼，也可以局部熱敷上腹部緩解癥狀。必要時可以通過口服一些健脾暖胃的藥物進行治療和調理，常用的藥物有人參歸脾丸、附子理中丸等。
      

      你看來你的體質比較弱，怕冷，那你平時吃東西的話，適當吃點溫熱的東西，不要吃涼的東西。如果感覺不舒服的話，可以找中醫大夫把把脈給你開個藥方調理調理一下，可能效果更好一點。
      
      以上是對“兩周內胃部涼涼的，從喉嚨延續到胃部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你是提供的信息，胃部不舒服兩周，考慮胃炎可能性大。
      指導意見：
      建議飲食控制，易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，注意保暖，必要時口服質子泵抑制劑，比如泮托拉唑40㎎日1次口服，注意病情變化。