目前存在膝關節不適，上下樓梯時明顯，考慮不排除勞累受涼引起，建議近期注意休息，避免勞累受涼，避免穿高跟鞋，局部熱敷理療，必要時到醫院行膝關節磁共振檢查，排除半月板損傷等可能。

      膝關節癥狀主要通過查體進行診斷，建議到醫院的骨外科讓醫生先進行查體，必要時完善膝關節磁共振檢查。有可能是膝關節附近的韌帶和肌腱水腫所產生的癥狀，水腫的原因有可能是急性損傷，也可能是慢性勞損。建議近期注意膝關節。避免劇烈運動。

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有膝關節交叉韌帶損傷導致的癥狀，也有可能是患有膝關節半月板損傷反導致。
      指導意見：
      這種情況建議你可以及時去醫院骨關節科進一步檢查確診，可以做膝關節核磁共振檢查，明確病情后再對癥治療。
      以上是對“膝蓋難受上下樓的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！