如果干完活感覺肩膀有疼痛感，也許是由于患有頸椎增生的疾病所引起的，需要做個頸椎檢查確診一下，然后根據您的病情癥狀采取針對性的治療，可以采取理療針灸按摩的方法治療。
      

      你好，很高興為你解答。
      據你描述，多數考慮為腰肌勞損或者腰間盤突出癥所引起，這與長時間過度勞累、彎腰工作有關系。一般建議注意休息，避免重體力勞動，熱敷，外用扶他林可以緩解。
      建議不緩解醫院骨科就診檢查為好。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點腰部肌肉勞損和肩周炎的癥狀。·
      指導意見：
      建議到醫院外科就診檢查一下，確實是這種情況，可以局部理療按摩，配合針灸緩解疼痛，避免勞累和劇烈運動。
      
      以上是對“干完重活肩膀疼痛和腰疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是由于長期受涼勞累，導致肩周炎或腰肌勞損等引起的上述癥狀，需要給予詳細檢查明確診斷。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，減少活動，給予局部熱敷，按摩，必要時貼止疼膏，每天用紅外線燈燈烤，每次15分鐘左右，每天兩次，避免受涼，若不好轉到當地醫院骨科就診，詳細檢查，明確診斷。
      

      病情分析：
      對于你所說的情況，你這有可能是出現肩周炎，腰間盤突出或腰肌勞損的狀況，你可以到正規的醫院骨科去檢查，必要時可以做一個腰部的CT或核磁檢查，根據檢查的結果，對癥治療。
      指導意見：
      如果病情確切，可到正規的醫院康復科對肩部和腰部進行推拿，按摩，熱敷和理療，也可以進行針灸和封閉牽引治療。同時要注意休息，不要勞累，不要手提重物，睡覺要睡木板床。盡量少做彎腰的活動。注意保暖，不要受涼。