我昨天晚上洗澡，今天大概中午吧，感冒
健康咨詢描述： 你好醫生，今天一天我流鼻涕，打噴嚏，現在鼻塞，頭疼，沒精神，怎么辦？
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病情分析：
你好，流鼻涕是由于鼻腔粘膜受到冷空氣、細菌、病毒、刺激性氣體和化學物質等的刺激后,正常的功能受到破壞,鼻粘膜充血腫脹,分泌物大量增多。
指導意見：
對于伴有鼻孔阻塞癥狀的患者，可以用蒸汽幫助緩解。關閉浴室門窗，放熱水讓水蒸氣充滿浴室，然后在其中待上一會兒。也可用寬口玻璃杯盛上半杯熱水，讓患者把臉對著杯口部位，如果在水里加醋燒開后，效果更佳。
我現在是頭疼，感覺眼睛不能受到強光輻射，感覺鼻子里有粘鼻涕，
你好，量量體溫看發燒不，吃點感冒藥。
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首先，這種情況不排除是著涼所造成的感冒，建議可以吃一些抗病毒的藥物，比如樸地藍蓮花清瘟膠囊等，平時多喝水，注意清單易消化飲食，不要吃油膩辛辣刺激的食物，多吃蔬菜及水果良好生活作息。
建議多喝水，注意休息。可以口服三九感冒靈沖劑，一天三次，一次一袋，口服雙黃連口服液，一天一次，一次一支，平時要適當的鍛煉身體，增加肌體抵抗力。減少病毒感染的機會。
根據患者病史癥狀，可以考慮上呼吸道感染，上呼吸道感染是病毒感染，是一種自限性疾病，可以治愈，病程一般3到7天，可以沒有特效藥。可以服用抗病毒等對癥處理。多飲水等治療。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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