從你描述中知道：你在減肥期間發燒了。人在發燒時，不能進行運動，特別是不能參加劇烈運動。這是因為，發燒時，人體內產熱增加，而劇烈運動會加速肌肉組織的分解代謝，產熱也隨之增加。也就是說，人在發燒時參加運動，就是熱上加熱，等于“火上澆油”，會使身體的組織器官遭到損傷。
      

      病情分析：
      你好，發燒期間可以鍛煉嗎，如果癥狀不重，能堅持，就可以鍛煉，增強機體抵抗力，促進疾病恢復，如果重，就休息不要鍛煉了。
      指導意見：
      建議：適當鍛煉，可以增加身體代謝，促進毒素排出，增強體質，飲食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，補充維生素，保持充足的睡眠，有利于疾病恢復。
      
      以上是對“發燒期間感覺有點冷可以鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不建議您發燒還去鍛煉了，你還是好好休息幾天再說吧，休息幾天不增加飯量不會明顯長重的
      指導意見：
      感冒發燒就應該多飲水，多休息，清淡飲食，直到癥狀消失，如果不注意病情加重不說還容易得肺炎